Last updated on 25 Febbraio 2017
Lo ha dimostrato uno studio condotto da un gruppo di ricercatori tedeschi e divulgato sulla rivista Addiction Biology.
La ricerca ha dimostrato che i dipendenti dalla sigaretta dormono poco e male, oltre a manifestare svariati disturbi del sonno, in quantità maggiore rispetto ai non fumatori.
Le università tedesche hanno preso in considerazione un campione di 1.071 fumatori e di 1.243 non fumatori e ne hanno analizzato le abitudini.
È affiorato che il 28.1% dei fumatori lamenta problemi nella qualità del sonno, mentre solo il 19,1% dei non fumatori manifesta gli stessi sintomi dei tabagisti.
È emerso inoltre che il 17% degli esaminati dorme 6 o più ore in meno a notte, rispetto al 7% del campione dei non fumatori campionati.
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